制成品,干果,紫菜,食用菌,吃些
提問: 怎樣吃才能營養均衡? 問題補充: 怎樣吃才能營養均衡? 医师解答: 粗細糧結合，葷素結合。
吃些肉禽蛋奶魚蝦貝類、豆制成品、豆類，
常吃蔬菜水果、食用菌、海帶紫菜及干果。
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    huacaie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()